Manfaat Tempe dapat Mencegah Anemia

Tempe, makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai fermentasi, tidak hanya dikenal karena rasanya yang lezat tetapi juga karena kandungan gizinya yang tinggi. Di balik kesederhanaannya, tempe menyimpan beragam manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui oleh sebagian orang. Dari meningkatkan kesehatan jantung hingga membantu dalam pengelolaan berat badan, tempe adalah sumber nutrisi yang luar…