Pengaruh terhadap Berat Badan dan Diabetes

Dalam dunia yang semakin sadar akan kesehatan, banyak orang mencari alternatif untuk mengurangi konsumsi gula pasir. Gula aren, yang berasal dari nira pohon aren, sering dianggap sebagai pilihan yang lebih sehat. Namun, apakah pernyataan ini didukung oleh bukti ilmiah, atau hanya mitos yang beredar luas? Mari kita telusuri lebih lanjut untuk membedah klaim tersebut. Pengenalan…